Diabetes Education and Support
你知道吗??
Diabetes is a growing global health concern. 美国疾病控制与预防中心报告称，美国有超过3000万人患有糖尿病.糖尿病可以影响身体的许多部位，如果不加以控制，可能会导致并发症. 然而, 糖尿病患者, together with their healthcare team, 家庭, 支持网络, 能否通过将血糖维持在澳门十大博彩娱乐平台范围内来降低并发症的风险. 血压和血脂(如胆固醇和甘油三酯)也可以由您的医疗保健提供者(HCP)经常监测。.₂
- 参考文献1. Center for Disease Control and Prevention. National Diabetes Fact Sheet, 2017. 亚特兰大,乔治亚州: Center for Disease Control and Prevention, US Dept 澳门十大博彩娱乐平台 and Human 服务; 2017 2. 美国糖尿病 协会(ADA). Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care 2019;42(Suppl 1):S1-S193
你说了算
糖尿病患者的生活可能看起来很复杂，但了解它可以帮助你控制它. 注意事项:
- Eating healthy food in healthy amounts
- 保持活跃
- Managing your stress effectively
- 按照医疗保健提供者(HCP)的规定服用药物(如果需要)。
- Your blood sugar readings
- Visiting your HCP and healthcare team members per your regimen
- Getting all necessary laboratory tests done
Think about what you may want to talk with your healthcare team about:
- What is your blood sugar at different times of the day?
- How is your blood sugar control over time?
- 你需要做什么检查来发现你是否有任何并发症?
血糖测试
What is 血糖测试?
血糖(或血糖)测试告诉你在测试时血液中有多少糖. 了解血糖含量的一种方法是到医生的办公室做血液检查. Another way to find out is to test it yourself. This is called self-monitoring or self-testing. Many factors affect your blood sugar levels every day. Testing your blood sugar may indicate if your meal plan, 药物治疗, 身体活动水平可以帮助你控制糖尿病.
Who Should Test Their Own Blood Sugar?
血糖测试 is important for everyone with diabetes. 糖尿病患者可以学习如何使用血糖监测系统来检测自己的血糖.
How Can Blood Sugar Self-Testing Help You?
当你定期自测时，你可能会知道是什么导致你的血糖过高或过低. With the help of your healthcare team, you can make adjustments to your meal plan, 药物, 身体活动水平会帮助你更好地控制糖尿病. When you keep your blood sugar in a normal range, you lower your risk of developing problems with your heart, 眼睛, 肾脏, 大脑, 脚, and nerves that can occur because of diabetes.₃
参考:3. 梅奥诊所.Hyperglycemia in Diabetes.http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ hyperglycemia/symptoms-causes/syc-20373631. 2019年1月访问
使用CONTOUR®NEXT血糖监测系统和CONTOUR®NEXT试纸条的好处
证明的准确性₄,₅: 通过个性化的HI/LO目标范围和血糖测试结果总结，帮助管理您的糖尿病和识别超出范围的血糖水平.
快速测试时间: 准备好测试，开箱即用，使日常测试轻松5秒倒计时
SECOND-CHANCE® SAMPLING: Allows you to apply more blood to the test strip being used, which may help prevent wasting test strips and save money.₆
高度准确₄,₅ 测试: 经过校准的高性能测试条可与CONTOUR®NEXT系列血糖仪一起使用.
NO CODING ® TECHNOLOGY: 快, 高度准确₄,₅在几秒钟内产生结果，在测试中减少了一个步骤，并消除了由于用户错误编码造成的错误.
参考资料:4. 克里斯琴森,M. 等. 一个新的, 连接到智能移动设备的无线血糖监测系统:准确性和
User Performance Evaluation. Journal of Diabetes Science and Technology. 2017年,卷. 11(3) 567-573. 5 . Bernstein等人. 一种新的血糖自我监测试纸技术平台. J Diabetes Sci Technol 2013; 7(5): 1386-1399. 6. Ascensia糖尿病护理. 存档数据. 第二次抽样研究报告(2015年5月)在糖尿病患者中进行了一项15分钟的在线研究. 大厅 & 合作伙伴.
What do your test strips really cost you? 也许太多了.
非处方购买CONTOUR®NEXT测试条，与您的保险共付相比，您可能会获得更好的价格**.
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**患者应向保险公司查询，因为保险公司可能会提供较低费用的选择.
- 4. 克里斯琴森,M. 等. 一种连接智能手机的新型无线血糖监测系统 Device: Accuracy and User Performance Evaluation. Journal of Diabetes Science and Technology. 2017年,卷. 11(3) 567-573. 5: Bernstein等. 一种新的血糖自我监测试纸技术平台. J Diabetes Sci Technol 2013; 7(5): 1386-1399
Improving blood sugar self-testing
What Can You Do to Improve Your Self-Testing?
Talk to your healthcare team about your meter and how to test. Always follow the directions that come with your meter. 为了确保自测顺利进行，你可以做的一件重要的事情就是在测试前正确地洗手并擦干手, as explained in the user manual. 如果你的手不完全清洁，这可能会导致不正确的血糖读数. 在做测试之前，用温暖的肥皂水洗手，然后擦干. 不要使用含酒精的洗手液、凝胶或湿巾来代替肥皂和水.
More Tips to Improve Your Self-Testing Practices:
- 保持仪表清洁
- Keep your testing supplies at room temperature
- Check the expiration date of your testing supplies. 确保你的仪表正确编码到你正在使用的测试条上. CONTOUR®NEXT产品组合仪表提供No Coding®技术，以减少测试过程中的步骤，并帮助您轻松获得, highly accurate results₄,₅
- 把手放下，让重力帮助血液流向指尖
- Stick the side of your finger with a new lancet in a lancing device
- Get enough of a blood drop to apply to the test strip. CONTOUR®NEXT portfolio meters offer Second-Chance® sampling, 允许您在同一条试纸上使用更多的血液，这可能有助于防止浪费试纸₆
- Record the results in your logbook or smart device app
参考资料:4. Christiansen M等. 一个新的, 连接到智能移动设备的无线血糖监测系统:准确性和用户性能评估. J Diabetes Sci Technol 2017; 11(3):567-573. 5. Bernstein等人. 一种新的血糖自我监测试纸技术平台. J Diabetes Sci Technol 2013; 7(5): 1386-1399. 6. Ascensia糖尿病护理. 存档数据. 第二次抽样研究报告(2015年5月)在糖尿病患者中进行了一项15分钟的在线研究. 大厅 & 合作伙伴.
CONTOUR®NEXT Blood Glucose Monitoring Products
CONTOUR®NEXT Blood Glucose Monitoring Products
Highly Accurate₄,₅ CONTOUR®NEXT Blood Glucose Meter Portfolio
整个CONTOUR®NEXT系列仪表使用相同的高精度4,₅,₇ CONTOUR®NEXT test strips
参考资料:4. 克里斯琴森,M. P. (2017). 连接到智能移动设备的新型无线血糖监测系统: Accuracy and User Performance Evaluation. Journal of Diabetes Science and Technology, 11(3), 567-573.. 5. 伯恩斯坦,R. 等. (2013). A New Test Strip Technology Platform for Self-Monitoring of Blood Glucose. Journal of Diabetes Science and Technology, 7(5), 1386-1399. 7. 贝利,J. 等. (2015). Accuracy and user performance evaluation of the Contour® Next Link 2.4 blood glucose monitoring system. 我们共同 Chimica Acta, 448(2015), 139-145
Managing your blood sugar
澳门十大博彩娱乐平台营养
美国糖尿病协会(ADA)建议对所有1型和2型糖尿病患者进行营养治疗. 咨询您的医疗团队，找到注册营养师(RDN -营养专家)或其他合格的澳门十大博彩娱乐平台护理专家, who can personalize your meal plan to fit your individual needs. 在糖尿病诊断的前6个月内，你应该与你的RDN见面3到4次. Don’t hesitate to ask for help with your meal plan. 许多澳门十大博彩娱乐平台保险计划包括营养和糖尿病教育课程.₈
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参考:8. Vojta D, Koehler TB, Longjohn M, Lever JA, Caputo NF. A Coordinated National 将卫生系统与循证社区联系起来的糖尿病预防模式 程序. Am J Prev Med 2013;44(4S4):S301–S306.
澳门十大博彩娱乐平台的活动
Exercise is an important part of the diabetes management plan. Regular exercise has been shown to improve blood glucose control, reduce cardiovascular risk factors (blood pressure and cholesterol), contribute to weight loss, and improve well-being (reduce stress and increase energy levels).在开始任何锻炼计划之前，一定要和你的医疗保健提供者谈谈.
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参考:9. 美国糖尿病 协会(ADA). Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care 2019;42(Suppl 1):S1-S193.